Olá, meu nome é Herica Dayana da Silva Taveira. Sou formada em Psicologia pelo Centro Universitário de Anápolis - UniEvangélica, especialista em Psicologia Clínica pela Universidade Pitágoras Unopar Anhanguera e estou me especializando em Psicoterapias Baseadas em Evidências: TCCs, pelo Grupo PBE.

Minha trajetória profissional se iniciou em 2021. Durante um período, atuei na Atenção Básica e no Centro de Atenção Psicossocial (CAPS), contribuindo com trabalhos individuais e grupais voltados às políticas públicas.

Atualmente, dedico-me a atendimentos remotos, comprometendo-me a oferecer um acolhimento humano e empático, promovendo o bem-estar e o equilíbrio emocional dos meus pacientes.

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é atualmente uma das abordagens psicoterapêuticas mais utilizadas e eficazes. Desenvolvida na década de 1960 pelo psiquiatra e psicanalista Aaron Beck, a TCC se destaca por ser uma intervenção estruturada, colaborativa e voltada para a resolução de problemas.

A TCC oferece ferramentas práticas para lidar com os desafios do dia a dia, favorecendo o autoconhecimento, a autorregulação emocional e o desenvolvimento de estratégias mais saudáveis de enfrentamento. Por isso, é amplamente indicada para o tratamento de diversos transtornos psicológicos, além de contribuir para o crescimento pessoal e o bem-estar geral.